Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2021 kcal
|
Rasva: 78,72g | Prot: 85,06g | Hh: 245,94g.
Aamiainen: Элефант Индейка Запечённая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Вафли из творога. Lounas: Картофель с тушенкой, Суп куриный картофель, Батон Нарезной. Päivällinen: Огурец, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком. Välipalat/Muut: Кофе, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Мандарины, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|