Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2015
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2257 kcal
|
Rasva: 98,51g | Prot: 91,59g | Hh: 144,29g.
Aamiainen: Fresh Pork Sausage, Fruit Salad, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon. Lounas: Wimpy Small Chips, Wimpy Wimpy Burger. Päivällinen: Mashed Potato, Butter, Beef Steak. Välipalat/Muut: Sauvignon Blanc Wine, Castle Lite. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|