Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
41,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 68,40g | Prot: 98,20g | Hh: 112,72g.
Aamiainen: Морковь, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Lounas: Перекресток Грейпфрут Красный, Куриные Голени с Кожей, Творог 5%. Päivällinen: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Говядина Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|