Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 42,61g | Prot: 111,15g | Hh: 85,25g.
Aamiainen: Готово! Сырники Домашние, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Грудка Куриная 119. Lounas: Орехи Кешью, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Ашан Шампиньоны, Грудка Индейки Моя, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|