Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 57,83g | Prot: 134,53g | Hh: 109,63g.
Aamiainen: Life Protein Протеиновый Коктейль, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lounas: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Sonna Mera Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Кабачок, Морковь, RIOBA Темный Шоколад с Вишневыми Кусочками и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Печень туш ORom. Päivällinen: Life Protein Протеиновый Коктейль, Малина (Несладкая, Замороженная), Пестравка Творог 0,3%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|