Päiväkirja - таша9, 29 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
79,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 10,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 helmikuuta 2024:
1549 kcal Rasva: 83,01g | Prot: 44,40g | Hh: 157,86g.   Aamiainen: Зеленая Линия Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Родные Просторы Булочка Берлинская Сладкая, Сливочное Масло. Lounas: SPAR Пирожное Корзиночка Забава, SPAR Эклер Ванильный. Päivällinen: Макси Хлеб Гречишный, Провансаль Майонез, Оливье с Курицей. Välipalat/Muut: Макси Хлеб Гречишный, Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Додо Пицца Какао. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - таша9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.