Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 53,65g | Prot: 50,46g | Hh: 124,50g.
Aamiainen: Бельгийские Вафли, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Lounas: Токио Лапша Удон с Курицей, Свекла Вареная. Päivällinen: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|