|
KFA 24,4
MM 34,8
W 55,9
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 52,38g | Prot: 80,56g | Hh: 204,40g.
Aamiainen: ZEC+ Whey Connection - Pistachio, Cappuccino. Lounas: Ketchup, McDonald's Pommes Frites Groß, Großer Hamburger. Välipalat/Muut: Riesling, Traubensaft, Lakritz. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|