Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2015
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 27,67g | Prot: 17,45g | Hh: 96,99g.
Aamiainen: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Чай с Молоком. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Välipalat/Muut: Чай с Молоком, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Груши. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|