Päiväkirja - esche85, 29 helmi 24

Guten Morgen ihr Lieben, mal gucken, wie es dir nächste Zeit voran geht,… kein ex ist aus der Psychiatrie zurück und ich hab ihm ja die Zeit verlängert, die er zum ausziehen hat, da er nicht mal ne Wohnung angeschaut hatte bisher,… jetzt hat er noch mal einen Monat (zieht sich seit Juli) ich mache 3 Kreuze, wenn er endlich raus ist,…. Werd es ihm nicht wieder zu bequem machen, hab ihn echt nicht vermisst
65,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 helmikuuta 2024:
1253 kcal Rasva: 56,94g | Prot: 51,50g | Hh: 128,34g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Hühnernudeltopf. Päivällinen: REWE Sonnenmais, Ja! Delikatess Kochschinken, Gut Ponholz Cervelatwurst, Ja! Remoulade, Ketchup, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. lisää...
2360 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

55 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bloß nicht bequem machen, es muss richtig ungemütlich sein bei dir 😉 
29 helmi 24 jäseneltä: ~{Diana}~
Oh weh, eine sehr unschöne Situation. Alles Liebe für dich 🍀 Viel Kraft und Stärke 🍀💐 
29 helmi 24 jäseneltä: Schlawinerin
Toi, toi, toi♥️🍀 
29 helmi 24 jäseneltä: Doesntmatterwhat
Heizungen aus außer wo du bist ☺️ 
29 helmi 24 jäseneltä: Bienchen138
Meinen ex war ich damals nach dem "weisste was, das is doch scheisse... Ich hab kein Bock mehr" nach 17 Tagen los. 😂Also wenn du Tipps fürs "ungemütlich" machen brauchst, sag bescheid. Ging bei uns ganz entspannt, ohne Drama und Gezeeter.... Es war halt einfach nur kein kuscheliges all inclusive Hotel mehr 😂 
29 helmi 24 jäseneltä: Doesntmatterwhat
🍀🍀🍀🍀😋🤗 
01 maalis 24 jäseneltä: anmogu64
👀 Na, die Situation stell ich mir extrem anstrengend vor, mich irritiert schon aus der Ferne, wie so manche online ihre Neurosen ausleben - so hautnah ist's bestimmt total frustrierend. Ich drueck dir die Daumen dass das bald vorbei ist: hilf da kraeftig mit 😉  
01 maalis 24 jäseneltä: Bunte Teller
Bravo. Psychiatrie geht gar nicht. Kranke Ehepartner sind ne echte Belastung. 
01 maalis 24 jäseneltä: Ralf2511
Oje. Ganz viel Kraft zum Durchhalten und nicht vor Mitleid "dahinschmelzen". Ich würde dich, bei dem was ich hier von dir lese, so einschätzen, dass du ihm schon viele Chacen gegeben hattest. Zieh es eisern durch. 
01 maalis 24 jäseneltä: Dani#321
Danke ihr Lieben, er hat sich gestern eine Wohnung angeschaut, die wohl in frage käm und die auch schon frei ist, ich hoffe es geht jetzt wirklich fix 
01 maalis 24 jäseneltä: esche85
Dani es zieht sich sein Juli🙈 er hat unter anderem Diagnose borderline, das ist echt schwierig, mittlerweile stehe ich fest an meinem Platz und weiß, das es kein zurück gibt, er muss da jetzt leider durch (und ich auch) 
01 maalis 24 jäseneltä: esche85
Wirklich sehr schwierig. Du machst es richtig, dass du sagst, dass jeder für sich seinen Weg gehen muss. Machst du es anders, dann zieht er dich mit runter. Ich habe das miterlebt bei der Beziehung einer guten Freundin. Viel Glück. 
01 maalis 24 jäseneltä: Dani#321
Daumen sind ganz fest gedrückt! 🤗  
01 maalis 24 jäseneltä: Rose.blume
Borderline ist wirklich eine fiese Erkrankung für alle Beteiligten. Menschen mit diesem Leiden fressen meistens alle Energie nahestehender Menschen. Schwer damit umzugehen und oft ist es, so bitter es für die Person auch ist, besser in erster Linie an sich selbst zu denken um nicht von der Situation aufgesaugt zu werden und in eine coabhängigkeit zu geraten. Ich hoffe für euch beide das ihr einen guten Weg findet euch loszulassen. Bestimmt nicht einfach. Alles Gute 🍀n 
01 maalis 24 jäseneltä: Doesntmatterwhat
Ich kann nur immer wieder sagen, ganz viel Kraft für dich 🍀👍🏻💐 
02 maalis 24 jäseneltä: Schlawinerin

     
 

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Painohistoria - esche85


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