Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 36,46g | Prot: 33,32g | Hh: 226,95g.
Aamiainen: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Lounas: Песочное Печенье, Банан. Päivällinen: Красный Октябрь Алёнка, Красные Яблоки. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|