Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 36,50g | Prot: 23,92g | Hh: 72,07g.
Lounas: Sen Soy Чипсы Нори. Välipalat/Muut: Нутелла Шоколадная Паста, Mikio Хлебные Мини-Палочки с Оливковым Маслом и Зеленью, Белый Хлеб, Нутелла Шоколадная Паста, Греческий Салат. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dasha{162}
|