Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2577 kcal
|
Rasva: 97,31g | Prot: 64,33g | Hh: 378,12g.
Aamiainen: Piwen Datiles sin Carozo, Arándanos, Cacao en Polvo, Almendras, Gourmet Coco Rallado, Nueces, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional . Lounas: Uva, Almendras, Chef Aceite Maravilla, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carbonada. Päivällinen: Soprole Leche de Chocolate , McKay Kuky. Välipalat/Muut: Pie de Limón, Caravella Cobertura de Chocolate, Vilay Dulce sin Leche , Brownie, Helado de Chocolate, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.carolina_
|