Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 46,12g | Prot: 82,80g | Hh: 172,00g.
Aamiainen: Иван-Поле Глазурь Кондитерская, Пятерочка Сахар, Селяночка Мука Пшеничная , Эконива Сыр Scholl Brunn, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Päivällinen: Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Счастливое Детство Коктейль Мороженое, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Välipalat/Muut: Red Bull Red Bull. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristinavrnn92
|