Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
118,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 32,56g | Prot: 83,80g | Hh: 194,64g.
Aamiainen: Baguette, Café Expresso, Pomme, Épi d'or Tartines Croustillantes Seigle, Café Expresso. Lounas: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Mutti Tomates Cerises, Société Crème, Baguette, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Päivällinen: Société Crème, Baguette, Activia Yaourt Figue, Weight Watchers Poulet Sauce Crémeuse aux Champignons. Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|