Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 16,66g | Prot: 17,91g | Hh: 19,94g.
Aamiainen: Золотая семечка Семечки, Омлет с Творогом, Таганий РОГ Паштет Печёночный, Хлебодар Хлеб с Отрубями. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaLoktionova1989
|