Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 29,45g | Prot: 78,38g | Hh: 73,48g.
Aamiainen: Банан, Киви, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Творог 2%. Lounas: Горбуша. Päivällinen: Торт Сникерс, Чай с Сахаром, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Горбуша. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Goddessnelli
|