Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 36,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
632 kcal
|
Rasva: 33,58g | Prot: 34,38g | Hh: 46,92g.
Aamiainen: Ferrero Ferrero Rocher, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Сырные Вафли, Магнит Молоко 3,2%, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lounas: Grow Food Уха из Горбуши. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANNA SYBERIA
|