Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
1387 kcal
|
Rasva: 41,59g | Prot: 67,85g | Hh: 176,74g.
Lounas: La Finesse Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen. Päivällinen: Mayonnaise, Nutella Nutella, American Style American Sandwich, Gut Drei Eichen Delikatess Lachsschinken. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|