Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
1314 kcal
|
Rasva: 111,45g | Prot: 61,43g | Hh: 16,01g.
Aamiainen: Millennium Шоколад 99%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Päivällinen: Добрый Сок Томатный, Сало, Куриный Бульон, Капуста Белокочанная, Курица Вареная, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|