Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2015
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 61,59g | Prot: 134,95g | Hh: 147,62g.
Aamiainen: Croissant o Cornetto, Myprotein Impact Whey Protein. Lounas: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Merluzzo Dell'atlantico. Päivällinen: Uovo, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Insalata Mista, Vitello Magro. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|