Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
1102 kcal
|
Rasva: 51,81g | Prot: 41,52g | Hh: 122,75g.
Aamiainen: Pikkolo Хлібці Гречані, Точно Молочно Десерт Сирковий. Lounas: Вигода Ядра Гарбуза, Сильпо Инжир Сушеный, АТБ Латте Макиато , Яготинская Сметана 21%. Päivällinen: Хладик Мороженое Каштан в Белом Шоколаде, Приготовленные Свеклы (Свежие), Das Ist Моцарелла 45%, Добра Їжа Зелена Формула, Fortuna Томатный Сок. Välipalat/Muut: Мандарины, Лускунчик Семечки . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|