Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
831 kcal
|
Rasva: 22,85g | Prot: 61,08g | Hh: 96,65g.
Aamiainen: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. Lounas: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Запеченная или Жаренная Рыба. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🥗KatyVer83🥗
|