Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
1981 kcal
|
Rasva: 93,01g | Prot: 83,03g | Hh: 178,66g.
Aamiainen: МакКофе Венский Кофе Стандарт, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lounas: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Конфета, Агрокомплекс Пастрома Куриная , Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Славянка Конфета Золотой Степ, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Panda Express Печенье с Предсказаниями. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gvendaline
|