Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
731 kcal
|
Rasva: 34,92g | Prot: 28,99g | Hh: 74,33g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Кофе с Сахаром, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Смак Хлеб Бородинский. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Родник Филе Куриное Жареное, Жареная Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катрина4ка
|