Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
2075 kcal
|
Rasva: 116,07g | Prot: 85,13g | Hh: 169,38g.
Aamiainen: Tee mit Milch, Kaffee. Lounas: Käsekuchen, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Satori Gebackene Ente Süß-Sauer in Aspik. Päivällinen: REWE Kassler, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Apfelkuchen. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diesusanneschmidt.1
|