Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
112,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 41,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
1072 kcal
|
Rasva: 49,86g | Prot: 68,69g | Hh: 84,67g.
Aamiainen: Хлеб Традиция Чабатта, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Сардельки Докторские. Lounas: Bombbar Топпинг Малина, Хлеб Традиция Чабатта, Global Village Грузди Маринованные, Рестория Шеф Морковь, Селедка. Välipalat/Muut: Перекресток Апельсины. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya120180
|