Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
487 kcal
|
Rasva: 22,64g | Prot: 26,84g | Hh: 42,44g.
Aamiainen: Tomaten, Schafskäse, Weich Gekochtes Ei. Päivällinen: Milch (Vollmilch), Eiweiß, Pizza Margherita. lisää...
|
Painonpudotus 3,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|