Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
1489 kcal
|
Rasva: 51,58g | Prot: 80,63g | Hh: 173,29g.
Lounas: Coop High Protein Mozzarella, Selezione Più Prosciutto Crudo San Daniele, Toast. Päivällinen: Grana Padano Grana Padano, Piselli Congelati M, Uovo, Coop Riso Basmati. Välipalat/Muut: Reese's Peanut Butter Cup, Scotti Riso Carnaroli, Findus Minestrone Tradizione, Lindt Cioccolato al Latte, Dolciando & Dolciando Gelato, Eurospin Banana Chips . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Piccola Stella21
|