Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
715 kcal
|
Rasva: 21,45g | Prot: 38,83g | Hh: 95,57g.
Aamiainen: Milbona Milch 3,5%, Xucker Heiße Schokolade, Dovgan Buchweizen. Lounas: Banana, Ja! Speisequark 20%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lainiwakura2
|