Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 98,43g | Prot: 86,69g | Hh: 133,13g.
Aamiainen: Mandarine, Neoh Caramel Nuts, Die Thüringer Eichsfelder Stracke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Shape Republic Heavenly Timeout, Ei, Vollkorntoast. Lounas: REWE Bäcker Brötchen , Hofmaier Wiener Würstchen Geräuchert. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|