Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
229 kcal
|
Rasva: 11,66g | Prot: 12,20g | Hh: 18,82g.
Aamiainen: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Mãe Terra Chia Semente , Cruzília Queijo tipo Cottage, Ovo, Jasmine Gergelim Branco Natural, Aviação Manteiga com Sal, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilicassaro
|