Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
130,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
1501 kcal
|
Rasva: 73,90g | Prot: 31,63g | Hh: 178,25g.
Aamiainen: Monster Zero Sugar, Marinela Chocotorro, Frijoles Refritos, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tortillas de Maíz, Pomas Queso Tipo Chihuahua la Carreta Menonita, Palomitas Naturales. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marco alejandro munoz casas
|