Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
800 kcal
|
Rasva: 26,39g | Prot: 65,26g | Hh: 85,19g.
Aamiainen: ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная без Глютена, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Fitobox Зефир, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пятерочка Киви, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|