Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
1358 kcal
|
Rasva: 64,46g | Prot: 74,13g | Hh: 128,40g.
Aamiainen: Моя Цена Молоко 1,5%, Маленькие хачапури из творога. Päivällinen: Yami Yami Ролл Филадельфия , Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Кофемания Спринг Роллы с Лососем . Välipalat/Muut: Акконд Конфеты «Отломи» Неглазированные . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|