Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
978 kcal
|
Rasva: 38,92g | Prot: 72,59g | Hh: 79,05g.
Aamiainen: Суп с Пельменями, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Lounas: Окей Свинина Постная, Хлеб с Семечками, Морской Окунь. Päivällinen: Славянский Вырезка Юбилейная, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Окей Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|