Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
1659 kcal
|
Rasva: 75,83g | Prot: 58,21g | Hh: 186,74g.
Aamiainen: Черный Принц Сыр, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой. Lounas: Картофель Фри, Шоколадница Домашний Лимонад, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. Välipalat/Muut: Капучино, Избенка Чизкейк, ВкусВилл Зефир Чёрная Смородина. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|