Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
1151 kcal
|
Rasva: 47,85g | Prot: 75,03g | Hh: 101,87g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Дмитрогорский Продукт Колбаса Ливерная Нежная, Коломенское Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец. Lounas: Снежок Снежок 2,5%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Квашеная Капуста, Простоквашино Сливки 20%, Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Село Зелёное Творог 5%, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Печень Куриная Жареная. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Плов с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|