Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
2601 kcal
|
Rasva: 30,80g | Prot: 95,69g | Hh: 147,04g.
Lounas: Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Kartoffelknödel, Gourmet Gebackenes Entenbrustfilet. Päivällinen: Leerdammer Leger, Camembert, Käse, Baguette. Välipalat/Muut: Pircher Williams Schnaps, Merlot. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|