Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
2482 kcal
|
Rasva: 111,96g | Prot: 86,10g | Hh: 257,10g.
Aamiainen: Pecannoten, Honing, Peren, Président Brie 60+, Ikea Flatbread. Lounas: Twix Twix, AH Biologisch Maiswafels. Päivällinen: Parmezaanse Kaas, Olijfolie, Grand'Italia Spaghetti, Gebakken of Geroosterde Garnalen. Välipalat/Muut: Cappuccino, Jumbo Bali Kroepoek, Pinot Gris (Grigio), Munt. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|