Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
1867 kcal
|
Rasva: 107,54g | Prot: 57,20g | Hh: 166,04g.
Aamiainen: Coop Fine Food Wasabi Coated Peanuts, Cailler Milch-Nuss, Ferrero Giotto, Milch. Lounas: Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Butterkuchen, Kinder Country. Päivällinen: Lachsfilet, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Mayonnaise, Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keep.counting...
|