Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
701 kcal
|
Rasva: 25,13g | Prot: 19,07g | Hh: 104,77g.
Aamiainen: Кофе, Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Александра Пирожок Печеный с Капустой. Välipalat/Muut: Сладкие Шоколадные Конфеты, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|