Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
128,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 53,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
1865 kcal
|
Rasva: 94,90g | Prot: 91,30g | Hh: 159,40g.
Aamiainen: Level Kitchen Смузи-Боул. Lounas: Level Kitchen Окунь Мисо, My Food Салат с Куриной Грудкой и Пряным Нутом. Päivällinen: My Food Смузи Пломбир-Вишня, My Food Кукурузное Пюре, Level Kitchen Бифштекс с Омлетом и Овощным Жульеном. Välipalat/Muut: My Food Томатный Суп с Сыром Моцарелла. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|