Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
954 kcal
|
Rasva: 34,01g | Prot: 81,88g | Hh: 115,53g.
Lounas: Самокат Кокосовое Молоко , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Välipalat/Muut: Яйцо (Целое), Творожная Запеканка ПП, Клубника (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Frosinya-m
|