Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2011
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 123,43g | Prot: 112,78g | Hh: 15,06g.
Aamiainen: coconut oi, ground turkey. Lounas: fish, romaine, celery, coconut oil. Päivällinen: romaine, celery, avocado, pork loin. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - freshveggies
|