Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
1655 kcal
|
Rasva: 99,25g | Prot: 34,69g | Hh: 157,01g.
Aamiainen: Хлеб Насущный Круассан Миндальный Французский. Lounas: Рис Вареный, ВкусВилл Хлеб Спортивный , Слобода Майонез, Майонез, Жареное Яйцо. Päivällinen: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Milky Way Шоколадный Батончик, Snickers Minis, Картофельные Чипсы. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|