|
Результат ужина после 16 ч
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
942 kcal
|
Rasva: 53,38g | Prot: 45,87g | Hh: 70,40g.
Aamiainen: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Киви. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Ремит Шейка Домашняя Запечённая, Велес Сало Белорусское, Хлеб с Семечками, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princessa_Angelov
|