Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
274 kcal
|
Rasva: 12,33g | Prot: 23,57g | Hh: 16,36g.
Aamiainen: Магнит Сыр Гауда Фасованный , Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tahmina Hodjimatova
|