Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2015
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
476 kcal
|
Rasva: 21,21g | Prot: 19,26g | Hh: 53,79g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Минералка, Свинина Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annavinter
|