Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
374 kcal
|
Rasva: 20,04g | Prot: 21,80g | Hh: 26,95g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Татарский. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana_Pisareva
|